Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2020
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1537 kcal
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Gras: 74,57g | Prot: 71,77g | Glu: 157,29g.
Petit Déjeuner: Salatalık, Dereotu, Maydanoz, Ceviz, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tahıllı Ekmek, Tahıllı Ekmek. Déjeuner: Pide Ekmeği, Ceviz, Tarçın, Süt (Tam Yağlı). Dîner: Spagetti, Ülker Çokonat, Karışık Yeşil Salata, Karnabahar Yemeği, Et Haşlama. plus...
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2136 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Squats - 20 minutes, RPM - 46 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de fatma4423
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