Journal de akhmad.azam, 01 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2020
94,5 kg Perdu jusqu'à présent: 11 kg.    Reste à parcourir: 29,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2406 kcal Gras: 109,16g | Prot: 122,67g | Glu: 230,94g.   Petit Déjeuner: Shirataki Mie Basah Matang,  Telur Dadar. Déjeuner:  Rengginang,  Nasi Bakar,  Nasi Putih,  Ayam Geprek. Dîner:  Bakso Daging Sapi, Lemonilo Mie Goreng. Snacks/Autre:  Pastel,  Pie Susu,  Tahu Isi. plus...
Perdant 1,2 kg par Semaine



     
 

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