Journal de 33一定要瘦到92, 01 avr. 20

没拉bb的体重 后来拉了很多
48,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 48,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

822 kcal Gras: 26,51g | Prot: 55,37g | Glu: 96,43g.   Petit Déjeuner: 鸭肫, 桂圆, 冰泉 纯豆浆粉, 黑麦面包. Déjeuner: 牛里脊肉(瘦肉,0.5厘米脂肪), 炒黄瓜, 鸭腿. Dîner: 白蘑菇(炒), 煎鸡蛋, 米饭, 炒黄瓜. Snacks/Autre: 枸杞, 干枣, 桂圆. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de 33一定要瘦到92


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