Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2020
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82,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1453 kcal
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Gras: 55,54g | Prot: 88,60g | Glu: 152,54g.
Petit Déjeuner: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Déjeuner: Gutfried Geflügelwurst, Aldi Eiweißbrot (35g), Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Dîner: Schweinehackfleisch, Mehrkornbrot, Gekochtes Ei. Snacks/Autre: Balisto Muesli-Mix, Corny Free Weiße Schoko, Birnen, Äpfel. plus...
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2800 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Conduire - 45 minutes, Douche - 25 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Regarder TV - 3 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Sandroich
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