Journal de mcecyr, 01 avr. 20

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glic.118

55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 5,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 avril 2020:

433 kcal

Gras: 12,35g | Prot: 18,25g | Glu: 63,83g. Petit Déjeuner: Café, Kiwi, Abbott Glucerna SR, Kobber Granola de Cereais, La Table D'or Patê à Base de Ricota Sabor Ervas, Wickbold Pão de Forma Integral. plus...

1542 kcal

Exercice: Randonnée - 6 minutes, Repos - 17 heures et 14 minutes, Dormir - 4 heures, Regarder TV - 2 heures, Assis - 40 minutes. plus...

poids stable

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Commentaires

Café preto》 1 xicara.

01 avr. 20 par le membre: mcecyr


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