Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 avril 2020
|
49 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1560 kcal
|
Gras: 54,68g | Prot: 141,57g | Glu: 151,63g.
Petit Déjeuner: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы, Elza Цикорий Отборный, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры Черри, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Гриднев Хлеб Станичный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Déjeuner: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Chikalab Chika Biscuit Peanut, Меридиан Креветки в Рассоле. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. Snacks/Autre: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Lavazza Кофе, Иван-Поле Коллаген, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mashulya.1980
|