Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2020
|
80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1923 kcal
|
Gras: 92,44g | Prot: 80,00g | Glu: 192,75g.
Petit Déjeuner: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Орешки со Сгущенкой, Белый Город Творожный Крем, Сахар, Кофе с Молоком. Déjeuner: Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Сахар, Кофе с Молоком, Приготовленная Морковь, Лента Скумбрия Горячего Копчения, Каша Пшенная на Воде. Dîner: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Белогорье Печенье Гостовское, Радость Сладкоежки Печенье Затяжное "Сладкоежка", Кофе с Молоком, Колос Булочка в Дорогу, Дядя Ваня Винегрет Традиционный, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Масло Подсолнечное, Останкино Сервелат Зернистый, Томмолоко Молоко 2,5%, Лук, Болгарский Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновый Батончик, Яблоко Голден, Волшебница Конфеты Трюфель, Магнит Сок Прямого Отжима Мандарин, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Брусникой, Хлебец, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Сливочное Масло, Банан, Сахар, Чай. plus...
|
|
2729 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Randonnée - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olga.shevchenko
|