Journal de Ralisa1981, 02 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2020
61,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1449 kcal Gras: 55,67g | Prot: 88,19g | Glu: 150,30g.   Petit Déjeuner: Умалат Сыр Сулугуни, Славянка Золотой Степ (19г), Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хлеб Ралиса Кардамон,  Яйцо. Déjeuner: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dîner: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный,  Треска в Сливках, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Autre: Магнит Банан, Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука,  Яичный Белок. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Ralisa1981


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