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AliCal6
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02 avr. 20
Journal de AliCal6, 02 avr. 20
Profil de AliCal6
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In questa prima settimana di fat secret ho resistito a pesarmi giornalmente e stamani nel vedere un chilo in meno sulla bilancia sono così felice 💕
75 kg
Perdu jusqu'à présent:
3 kg
.
Reste à parcourir:
5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 avril 2020:
965 kcal
Gras: 26,37g | Prot: 34,71g | Glu: 134,54g.
Déjeuner:
Polenta Fritta, Violife Affumicato Fette, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Esselunga Bio Pane Morbido Integrale.
Dîner:
Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati (Cotto), Valfrutta Mais , Salsa di Soia, Valfrutta Fagioli Cannellini.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
10 supporteurs
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Commentaires
Bravissima te lo meriti. Impegno, costanza, sacrificio ripagano sempre! 😃👍🏻
02 avr. 20 par le membre:
federico13_2
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