Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2020
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1888 kcal
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Gras: 48,03g | Prot: 92,95g | Glu: 275,73g.
Petit Déjeuner: Miód, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Majonez, Freshona Kukurydza Słodka w Zalewie, Rolnik Mango w Puszce, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Tuńczyk w Oleju (z Puszki). Déjeuner: Zupa Pomidorowa z Makaronem. Dîner: Cebule, Pomidory, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Chleb Pita, Sos Czosnkowy. Snacks/Autre: Marchewki, Kiwi, Cynamon, Cukier, Masło, Makaron, Sok Marchewkowy, Sok Jabłkowy. plus...
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1892 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Aérobie - 20 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de annakuzka
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