Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2020
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78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1265 kcal
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Gras: 80,86g | Prot: 88,88g | Glu: 54,67g.
Déjeuner: Molho de Tomate Caseiro, Quiabo Cozido, Cebolas, Pequi, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Água de Coco, da Fazenda Palmito de Pupunha in Natura, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Dîner: Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Canto de Minas Queijo tipo Cottage. Snacks/Autre: Amêndoas, Nozes de Nogueira, Macadâmia, Bergamota. plus...
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1916 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Thax
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