Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2020
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 20 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1174 kcal
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Gras: 90,96g | Prot: 66,27g | Glu: 16,68g.
Déjeuner: Rocket, Butter , Avocado, Rump Steak. Dîner: Coles Sliced Pepperoni Salami, Planet Food Almond Flour, Mainland Shredded Mozzarella. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Protein Stix, Macro Almonds, Pura Thickened Cream. plus...
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2382 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de aras78
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