Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2020
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67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 53,15g | Prot: 61,26g | Glu: 150,78g.
Petit Déjeuner: Vahiné Noix de Coco Râpée, Kellogg's Extra Pépites, Flocons d'Avoine, Monoprix Bio Yaourt Nature au Lait Entier. Déjeuner: La Vache qui rit Ma P'tite Vache Qui Rit, Pain, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Itinéraire des Saveurs Riz de Camargue , Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Leader Price Gaufrettes Fines, Pomme, Pitch Brioche Pépites de Chocolat, Yoplait Yop Fraise. plus...
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2000 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 28 minutes, Repos - 15 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lolo-tik
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