Journal de soemu, 03 avr. 20

Oké, ff wat erbij.....
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1295 kcal Gras: 86,85g | Prot: 56,87g | Glu: 64,71g.   Petit Déjeuner: AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. Déjeuner: Président Brie 60+, AH Avocado Eetrijp, AH Verse Spinazie , AH Romaatjes. Dîner: Président Brie 60+, AH Groente Broodjes Paprika, AH Rode Linzen Soep. plus...
1926 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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