Journal de perihalanonim, 03 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2020
56 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1515 kcal Gras: 54,60g | Prot: 53,64g | Glu: 206,44g.   Petit Déjeuner: Padamu Bihun Jagung, Pop Mie Goreng Pedes Gledek. Déjeuner:  Tempe Goreng,  Pepes Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Dîner:  Kacang Tanah,  Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan),  Daun Singkong,  Telur Rebus,  Nasi Putih. Snacks/Autre: Yakult Yakult, Good Time Vita Go. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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