Journal de Cheri_Lady, 03 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2020
63,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1161 kcal Gras: 57,25g | Prot: 56,38g | Glu: 101,13g.   Petit Déjeuner: Яичница, Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Хлеб с Отрубями, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Vegeta Суп Куриный с Лапшой и Овощами. Dîner: Greenfield Чай Чёрный, Магнит Икра Свекольная, Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Autre: Вафли, Roshen Шоколад Пористый Белый, Кофе с Молоком. plus...
1853 kcal Exercice: Cardio - 14 minutes, Machine d'exercice - 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 16 heures et 51 minutes. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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