Journal de MMDuff10, 03 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2020
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1469 kcal Gras: 80,38g | Prot: 46,41g | Glu: 34,96g.   Petit Déjeuner: Great Value Original Coffee Creamer, Great Value Heavy Whipping Cream. Déjeuner: Mac's Original Pork Skins, Great Value Cream Cheese. Dîner:  Stuffed Pepper with Meat. Snacks/Autre:  Cabernet Sauvignon Wine, Bud Light Seltzer. plus...
2169 kcal Exercice: Ménage - 29 minutes, Weights - 40 minutes, Elliptical - 21 minutes, Dormir - 6 heures et 11 minutes, Repos - 9 heures et 19 minutes, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
Prenant 9,5 kg par Semaine



     
 

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