Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2020
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83,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 29,68g | Prot: 69,28g | Glu: 153,88g.
Petit Déjeuner: Saori Saus Tiram, Tomat, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Madu, Madu. Déjeuner: Wortel Dimasak, Ikan Tuna, Sawi Dimasak (dari Segar), Semangka. Dîner: Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Autre: Pisang Goreng. plus...
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1780 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 20 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Samsung Health - 22 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de achyat
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