Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2020
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1040 kcal
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Gras: 42,54g | Prot: 23,46g | Glu: 156,59g.
Petit Déjeuner: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Leche de Almendras, Banana, Mermelada, Galletas de Arroz. Déjeuner: Sal, CasanCrem CasanCrem Clásico, Huevo Duro, Pepino (Pelado), Remolachas Cocidas (Frescas). Dîner: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Choclo, Pepino (Pelado), Remolachas Cocidas (Frescas). Snacks/Autre: Nueces, Peras, Mate, Café, Galletas de Arroz, Membrillo, CasanCrem CasanCrem Clásico. plus...
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1920 kcal
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Exercice:
Pilates - 20 minutes, Abdominaux - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de PIAPLANS
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