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falke 113
Journal
04 avr. 20
Journal de falke 113, 04 avr. 20
Profil de falke 113
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guten Morgen und ein schönes Wochenende an alle❗🍀🍀🌞🌞🙋♂️
71,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,5 kg
.
Reste à parcourir:
0,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 avril 2020:
1053 kcal
Gras: 39,00g | Prot: 72,90g | Glu: 99,81g.
Petit Déjeuner:
Becel Vital, Landliebe Konfitüre Waldheidelbeere, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot.
Déjeuner:
BioBio Bergkäse (20g), Aldi Pikanter Fleischsalat, Weizenbrötchen, Rolffes Delikatess Rohschinken.
Dîner:
Tomatensalat, Gurkensalat.
Snacks/Autre:
Ingwertee, Kaffee mit Milch.
plus...
poids stable
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Commentaires
Dir auch lieber Falke 😊🍀🌷☀️
03 avr. 20 par le membre:
Jenniii-25
Guten Morgen schönes Wochenende🌞
04 avr. 20 par le membre:
Sonja234567
Guten Morgen, dir auch ein wunderbares Wochenende 😊🍀💖
04 avr. 20 par le membre:
engelchen2020.
Danke ihr lieben euch auch ein schönes Wochenende. Ich darf heute noch einmal arbeiten.🙈🤗🍀🌞🙋♂️
04 avr. 20 par le membre:
falke 113
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋♀️
04 avr. 20 par le membre:
MoFu27
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