Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2020
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1271 kcal
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Gras: 62,19g | Prot: 58,25g | Glu: 121,31g.
Petit Déjeuner: Чай, Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Хлеб Rostok, Омлет. Déjeuner: Чай, KDV Тараллини Классические, Капуста Тушеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dîner: Чай, Мегамарт Печенье Брусничное Лакомство, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Autre: Пятерочка Яблоко Красное . plus...
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2421 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cuisiner - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de julia_milano
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