Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2020
|
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 22,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 43,57g | Prot: 43,62g | Glu: 112,03g.
Petit Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пятерочка Помидоры, Гарнец Мука Пшеничная Обойная, Белый Город Молоко 2,5%, Окское Желток , Окское Яичный Белок. Déjeuner: Славянка Супер Степ, Рис с Овощами, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Миндаль Миндаль. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
04 avr. 20 par le membre: sashulya2
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vika030389
|