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Been running, eating properly, had alcohol 1 day a lot
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1584 kcal
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Gras: 82,20g | Prot: 56,39g | Glu: 154,94g.
Petit Déjeuner: Aldi Greek Feta Cheese, Olive Oil , Tesco Bake At Home Baguette, Egg. Déjeuner: Marks & Spencer Prawn & Mangetout Gyoza, Olive Oil , Feta Cheese , Green Giant Sweetcorn , Green Olives, Penne. Dîner: Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Asda Red Seedless Grapes, Strawberries . plus...
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2443 kcal
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Exercice:
Padel - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 50 minutes, Repos - 12 heures et 40 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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