Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2020
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64,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,6 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1647 kcal
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Gras: 82,75g | Prot: 58,15g | Glu: 44,05g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value Original Coffee Creamer. Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Mac's Original Pork Skins, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots. Dîner: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Great Value Black Forest Smoked Ham, Smithfield Fully Cooked Bacon, Great Value Organic Ground Flaxseed, Body Fortress Super Advanced Isolate Protein Powder (Vanilla Creme), Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Kraft Mayo with Olive Oil, Country Crock Churn Style, Great Value Cream Cheese, Great Value Large White Grade A Eggs. Snacks/Autre: Maker's Mark Bourbon Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Cabernet Sauvignon Wine , Bud Light Seltzer. plus...
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2583 kcal
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Exercice:
Shopping - 45 minutes, Ménage - 2 heures et 36 minutes, Debout - 5 heures, Weights - 40 minutes, Treadmill - 18 minutes, Dormir - 7 heures et 13 minutes, Repos - 7 heures et 28 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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