Journal de Cheron@1, 05 avr. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2020

86,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg. Reste à parcourir: 16,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 avril 2020:

1091 kcal

Gras: 47,28g | Prot: 72,39g | Glu: 66,67g. Petit Déjeuner: Gouda Cheese , I&J Beefers, Fried Egg, Brown Sugar , Coffee with Milk. Déjeuner: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) . Snacks/Autre: Rose Wine, Oranges . plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Well done to you 👌💕

05 avr. 20 par le membre: foxyroxy27

Thank you my friend

06 avr. 20 par le membre: Cheron@1


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