Journal de sedakaya44, 05 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2020
83,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

877 kcal Gras: 19,97g | Prot: 66,82g | Glu: 114,27g.   Petit Déjeuner:  Erdbeeren,  Heidelbeeren,  Himbeeren, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild. Dîner:  Kurkuma,  Sojasoße, Olivenöl,  Weißkohl,  Aubergine,  Rote Paprika,  Zucchini,  Karotten,  Knoblauch,  Zwiebeln, OceanSea Riesengarnelen Classic, REWE Traditioneller Basmati Reis. plus...
2583 kcal Exercice: Nettoyage - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   


     
 

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