Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2020
|
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 60,79g | Prot: 59,19g | Glu: 100,74g.
Petit Déjeuner: Społem Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Czerwona Papryka, Biedronka Ogórek Gruntowy, Pilos Ser Edam. Déjeuner: Jajko, Cynamon, Marchewki, Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Kuchnia Lidla Cukier Biały , Marysia Mąka Uniwersalna 650, Marysia Olej Rzepakowy. Dîner: Mleczna Dolina Śmietana 18%, Biedronka Ogórek Gruntowy , Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Snacks/Autre: Zott Jogurt Naturalny, Kiwi, Pomarańcze, Jabłko. plus...
|
|
2169 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 3 heures et 20 minutes, Repos - 11 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
 Commentaires
Super, warto było odwiedzić Twój profil. Dostrzegam MEGA potencjał. Trzymam kciuki, powodzenia
05 avr. 20 par le membre: glob198
|
Dzięki! Powoli do przodu 🏋️♀️
05 avr. 20 par le membre: Natarka99
|
Też lubię to powiedzenie <3
05 avr. 20 par le membre: glob198
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Natarka99
|