Journal de dzanilar, 05 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2020
54,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

993 kcal Gras: 53,85g | Prot: 47,35g | Glu: 101,03g.   Petit Déjeuner:  Domatesler,  Kepekli Ekmek,  Salatalık,  Şekersiz Çay, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir,  Patates,  Ceviz. Déjeuner: Maret Sucuk,  Tatlı Kırmızı Biber,  Ceviz, Sek Light Kaymaksız Yoğurt ,  Kepekli Ekmek. Dîner:  Patlıcan Yemeği,  Siyah Zeytin,  Yeşil Yapraklı Marul, Sek Kaşar Peyniri. Snacks/Autre:  Limon,  Süt, Sek Ayran,  Şekersiz Çay,  Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
Tebrikler 👏🏼💐 
05 avr. 20 par le membre: hatice-dogdu

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de dzanilar


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.