Journal de ELFIRA SYEBAN, 05 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2020
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 18,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

704 kcal Gras: 35,23g | Prot: 44,09g | Glu: 69,31g.   Petit Déjeuner:  Jahe. Déjeuner:  Putih Telur Matang, GaGa Mie Goreng Extra Pedas Lada Hitam. Dîner:  Ikan Panggang. Snacks/Autre:  Roti Panggang,  Alpukat. plus...
2160 kcal Exercice: Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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