Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1410 kcal
|
Gras: 49,28g | Prot: 97,33g | Glu: 146,16g.
Petit Déjeuner: Чай с Молоком, Магнит Сыр Королевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Печень Куриная в Сметане, Гороховая Каша. Déjeuner: Мандарины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Карась Жареный. Dîner: Кофе с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Гороховая Каша, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Autre: Мандарины. plus...
|
|
1818 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Камальди
|