Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,2 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1801 kcal
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Gras: 50,68g | Prot: 67,80g | Glu: 227,06g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Déjeuner: Lieken Urkorn Vitaminbrot, Schinken (Extra mager). Dîner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Leicht und Fit Schinkenwürfel , Strauchtomaten, Pflanzenöl, Ei. Snacks/Autre: Gummibärchen, Tekrum Nussecken, K-Classic Maiskölbchen Süß-Sauer, Cuba Libre. plus...
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2524 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Assis - 5 heures, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Apple Health - 2 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Zirkonia2001
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