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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 3100 kcal
Gewicht = 66,5 kg
Ich wünsche euch allen einen guten Start in die neue Woche!
Bleibt gesund!
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3433 kcal
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Gras: 66,45g | Prot: 140,87g | Glu: 308,64g.
Petit Déjeuner: Lidl Heidelbeeren, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, OceanSea Schlemmerfilet Broccoli, American Hamburger Brötchen. Dîner: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Grafschafter Balance Brot, Lidl Heidelbeeren, Leibniz Butterkeks, Coquette Erbseneintopf, Aldi Frische Bio-Eier. Snacks/Autre: Baileys Baileys Irish Cream, Moritz Fiege Pils. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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