Journal de Alexey Volchenkov, 06 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
98,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.    Reste à parcourir: 23,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1480 kcal Gras: 59,53g | Prot: 98,45g | Glu: 164,48g.   Petit Déjeuner: Куриное Филе Жареное без Масла, Atech Nutrition Omega 3-6-9, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Fish House Сардина Натуральная Атлантическая, Любятово Галеты Классические, Сэн Сой Фунчоза, Первая Свежесть Бедро Куриное, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dîner:  Куриное Филе Жареное без Масла, Капуста Тушеная, Едок Баранка Сдобная,  Арахис. Snacks/Autre:  Апельсин,  Майонез, Heinz Горошек Зеленый Консервированный,  Вареное Яйцо,  Макароны Отварные, Пятерочка Яблоко Красное. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alexey Volchenkov


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.