Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1410 kcal
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Gras: 88,25g | Prot: 73,10g | Glu: 69,32g.
Déjeuner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, AH Groene Salade Franse Mix. Dîner: Gekookt Ei, AH Excellent Colomba Aardappel , Olijfolie, AH Spinazie Deelblokjes, AH Zalmfilet (125g). plus...
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2397 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de GCJ52
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