Journal de MamaQbone, 06 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
95,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 19,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

942 kcal Gras: 14,51g | Prot: 46,34g | Glu: 164,54g.   Petit Déjeuner: Bragg Apple Cider Vinegar with The Mother. Déjeuner: Cinnamon, Bananas, Clover Full Cream Fresh Milk,  Oats Cereal (without Salt, Cooked with Water, Unenriched) . Dîner: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking),  Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Nature's Garden Mixed Vegetables, Checkers Lean Beef Mince,  Whole Wheat Spaghetti (Cooked) . Snacks/Autre: Peaches, Kiwi Fruit. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine


Commentaires 
Last night I struggled to sleep, I was anxious of the scale. Now I will be weighing myself once a week but I'm happy with the progress so far  
06 avr. 20 par le membre: MamaQbone

     
 

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