Journal de Natarka99, 06 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1382 kcal Gras: 58,96g | Prot: 50,41g | Glu: 163,65g.   Petit Déjeuner:  Chleb Razowy,  Szczypiorek,  Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Kaufland Pomidor Cherry,  Jajko. Déjeuner: o'key Lody Truskawkowe Rożek. Dîner: Helio Płatki Migdałowe,  Kiwi, Naturall Płatki Owsiane Błyskawiczne, Mleczna Dolina Mleko 3,2%. Snacks/Autre: Śledzie w Śmietanie, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tassimo Latte Macchiato Caramel. plus...
1961 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure et 59 minutes, Repos - 13 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures et 40 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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