Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2074 kcal
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Gras: 68,25g | Prot: 159,74g | Glu: 206,53g.
Petit Déjeuner: GoodBelly Probiotics Crunchybar Cocoa Peanut Butter, MuscleTech Phase8, Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread. Déjeuner: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Epic Lemon Bar. Dîner: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Great Value Mustard Greens. Snacks/Autre: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Whiskey, MuscleTech Phase8, Pepperidge Farm Cinnamon Swirl Bread, Meijer Crunchy Peanut Butter. plus...
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2468 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 9 heures et 40 minutes, Assis - 2 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Conduire - 20 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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