Journal de eatonkeaton, 06 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1042 kcal Gras: 40,59g | Prot: 42,28g | Glu: 142,45g.   Petit Déjeuner:  Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sweet Leaf Liquid Stevia, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, The Republic of Tea Get Lost Red Tea. Déjeuner: Great Value Oatmeal,  Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes),  Soy Milk , Private Selection Coconut Cashews, General Mills Cheerios, Skippy Creamy Peanut Butter. Dîner: Lipton Black Tea Bags, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Burgerville Fresh Brewed Iced Tea (Regular). plus...
2187 kcal Exercice: Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Course à Pied - 16/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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