Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1219 kcal
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Gras: 46,71g | Prot: 53,00g | Glu: 150,78g.
Petit Déjeuner: Simbat Ceviz, Tadım Kuru Kayısı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Bim Bili Bili Yumurta , Cumhuriyet Sucuk, İHE Beyaz Ekmek, Sek Dilimli Tost Peyniri. Dîner: Bim Lahana Sarma, Nonfat Plain Yogurt, Halk Sebze Çorbası. Snacks/Autre: Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı , Banana, Yurdum Dilim Ananas, Starbucks Filtre Kahve (Grande). plus...
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1511 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Leslie sansone - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de zehratavsankoru
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