Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2020
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1934 kcal
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Gras: 112,38g | Prot: 136,25g | Glu: 94,02g.
Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango. Dîner: Queijo Mozzarella, Macarrão, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Calabresa, Peito de Frango, Carne. Snacks/Autre: Coco, Salada Verde Mista, Ovo de Codorna, Batata Doce, Ovo Mexido. plus...
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2907 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Edcarlosalvesba
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