Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2013
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124,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.
Reste à parcourir: 61,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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988 kcal
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Gras: 22,45g | Prot: 65,78g | Glu: 140,93g.
Petit Déjeuner: Apple Juice (Canned or Bottled), Milk (Nonfat), Special K Protein Plus Cereal. Déjeuner: Sharp Cheddar Cheese, Southwestern Style Egg Whites, Shredded Hash Browns. Dîner: Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar, Grapes, Milk (Nonfat), Mocha Espresso Protein Drink. Snacks/Autre: think thin brownie crunch bar. plus...
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3560 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de worm2butterfly2012
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