Journal de xixi, 04 nov. 08

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 novembre 2008

50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 2,5 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 04 novembre 2008:

724 kcal

Gras: 12,96g | Prot: 17,33g | Glu: 137,54g. Petit Déjeuner: apple, milk, honey. Déjeuner: eggplant, green, rice. Dîner: apple. plus...

1501 kcal

Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Course à Pied - 13/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Encourager

Commentaires

I am glad to join this big family to become healthier and more slender,and I wish I could meet a lot more friends here.Since I could not master English very well,I feel it is a good chance for me to improve.Finally,Good luck to myself!!

04 nov. 08 par le membre: xixi


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