Journal de lenengirl, 26 avr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2013
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1513 kcal Gras: 56,68g | Prot: 44,73g | Glu: 221,55g.   Petit Déjeuner: Бутерброд с Сыром, Соломка Соленая, Грейпфрут, Вода. Déjeuner: Сосиски, Кофе (Растворимое), Смешанные Овощи (Замороженные), Кабачковая Икра. Dîner: Ванильный Молочный Коктейль, Грейпфрут. Snacks/Autre: Блаженство. plus...
1903 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 10 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 10 minutes, Debout - 3 heures, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Dormir - 7 heures et 36 minutes, Repos - 4 heures et 33 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 42 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 39 minutes. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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