Journal de Per1e, 08 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2020
76,9 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 16,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1668 kcal Gras: 80,24g | Prot: 118,44g | Glu: 113,72g.   Petit Déjeuner: Kaufland Vital und Fit Brötchen,  Kaffee mit Milch und Zucker,  Butter,  Banane, Golssener Spreewälder Gurkensülze, Kaufland Vital und Fit Brötchen,  Kaffee mit Milch und Zucker, Milsani Deutsche Markenbutter. Déjeuner: Dulano Champion Lyoner, Aldi Tomate Mozarella Aufstrich. Dîner: Makrele Geräuchert, Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. plus...
3198 kcal Exercice: Shopping - 1 heure, Ménage - 2 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 8 heures, Vaisselle - 1 heure, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 3 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Per1e


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.