Journal de sebbo83.st, 08 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2020
89 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2238 kcal Gras: 57,89g | Prot: 227,14g | Glu: 212,00g.   Petit Déjeuner: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, ESN Designer Whey Protein - Vanilla,  Porridge,  Äpfel,  Banane,  Kaffee mit Milch. Déjeuner:  Magerquark. Dîner: Milfina Kräuterbutter, Knorr Sauce Hollandaise Light,  Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht),  Grüne Brechbohnen,  Erbsen und Möhren (Gefroren), Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen. Snacks/Autre: K-Classic Soft Cookies Triple Chocolate, Lindenhof Gouda, Lätta Margarine,  Weizenbrot,  Magerquark. plus...
2082 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de sebbo83.st


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.