Journal de ruthsisilia, 08 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2020
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 27,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1704 kcal Gras: 40,03g | Prot: 69,43g | Glu: 262,40g.   Petit Déjeuner: Kraft Cheddar Cheese, Kraft Singles , Aqua Air Mineral,  Air. Déjeuner:  Nasi Putih,  Air (Botol), Aqua Air Mineral,  Air,  Sambal Goreng,  Ikan Teri,  Nasi Putih,  Sayur Asem. Dîner: Aqua Air Mineral,  Air,  Chicken Nugget,  Chicken Nugget,  Chicken Nugget,  Nasi Putih,  Chicken Nugget. Snacks/Autre:  Kerupuk Udang, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Finna Kerupuk Udang. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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