Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2013
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2109 kcal
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Gras: 129,52g | Prot: 135,51g | Glu: 36,05g.
Petit Déjeuner: Coffee-mate Sugar Free Italian Sweet Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Natural Light Beer, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices. Dîner: Classic Ranch Dressing, Real Bacon Bits, Shredded Mozzarella Cheese, Teriyaki Marinade & Sauce, Ribeye (10 oz), Side Salad. Snacks/Autre: Natural Light Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2163 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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