Journal de Djenzie, 08 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2020
90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.    Reste à parcourir: 17,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1967 kcal Gras: 78,54g | Prot: 107,64g | Glu: 211,25g.   Petit Déjeuner:  Bananen, Arla Skyr Vanille, Nespresso Koffie. Déjeuner: AH Gebraden Gehakt, Brood, AH Fijne Soepgroente, AH Kip Soepballetjes, AH Basic Tomatenblokjes, Knorr Kippenbouillon,  Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Dîner: AH Sparkling Sinas Light, AH Emmental, Maizena Maïzena Express, AH Halfvolle Melk, AH Gemengd Gehakt, Broccoli, AH Aardappelschijfjes. Snacks/Autre:  Appels (zonder Schil). plus...
2210 kcal Exercice: Repos - 16 heures et 45 minutes, Dormir - 7 heures et 15 minutes. plus...
poids stable





Historique de poids de Djenzie


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.