Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2020
|
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 46,66g | Prot: 59,17g | Glu: 169,61g.
Petit Déjeuner: Pepino (Pelado), Carrefour Copos de Avena, Huevo Cocido, Pepino, Hacendado Maíz Dulce, Puleva Café con Leche. Déjeuner: Don Simón Tinto de Verano, Aceite de Oliva, Borges Vinagre Balsámico de Módena, Champiñones, Boniato, Lechuga, Maíz Dulce, Jamón Cocido. Dîner: Pimiento Rojo, Pepino, Hacendado Maíz Dulce, Boniato. Snacks/Autre: Yogurt Bauer Platano y Chocolate. plus...
|
|
1935 kcal
|
Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Marta TM
|