Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2020
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1900 kcal
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Gras: 43,80g | Prot: 130,07g | Glu: 186,05g.
Petit Déjeuner: Red Bull Red Bull Sugar Free, Fage Total 0%, Prozis 100% Real Whey Protein Chocolate Hazelnuts. Déjeuner: Novi Crema di Nocciole, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Del Zoppo Slinzega, Pam Panorama Yogurt Magro Bianco, Prozis Real Whey 100% Isolate Cioccolato e Nocciola, Pane Integrale, Melanzana, Peperoni. Dîner: Novi Crema di Nocciole , Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Prosecco, Pane Comune, Bresaola, Aia Albume. Snacks/Autre: Pam Panorama Cipolline in Aceto di Vino, Pam Panorama Cetriolini in Aceto di Vino, San Carlo Patatine 1936, Fave, Fida Candies le Bonelle Geleés. plus...
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2265 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 20 minutes, Course à Pied - 13/kph - 20 minutes, Repos - 16 heures et 43 minutes, Dormir - 6 heures et 37 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de calavera73
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